Wysa

Wysa es una aplicación cuyo objetivo, básicamente, es ayudarnos a estar más felices. Se trata de un asistente virtual capaz de responder a nuestras interacciones y sobre todo de reaccionar de forma precisa a cualquier síntoma de ansiedad o depresión.

En la práctica, Wysa no es más que un chat con una inteligencia artificial. Ahora bien, esta inteligencia artificial nos hará preguntas y nos propondrá unos tests muy sencillos, a raíz de los cuales nos recomendará ver ciertos vídeos o llevar a cabo determinadas actividades. Además, lo cierto es que Wysa (que es un pequeño pingüino) resulta encantador.

Además de la conversación permanente que podremos mantener con Wysa, la aplicación pondrá en nuestras manos un conjunto de herramientas a las que podremos acceder en cualquier momento. Gracias a estas herramientas podremos tratar temas como la depresión o la ira, pero también podremos aprender a dormir mejor o a relajarnos.

Wysa es una aplicación muy útil. Con ella siempre tendremos alguien con quien hablar, que nos entenderá y dará buenas recomendaciones. Este pingüino nunca estará demasiado ocupado para hablar contigo.